CURS GRATUIT PE EMAIL
Planificarea meselor: cum sa organizezi mai bine mesele intregii familii
Aboneaza-te si primesti GRATUIT seria de 5 mailuri cu trucuri si secrete ca sa te organizezi mai bine cu mesele familiei tale!
Daca aveam jurnalul asta la primul copil, scuteam multi, foarte multi nervi. In plus, ma organizam mai bine cu toate datele astea la indemana...doar eu stiu cum era la mine in casa cand Eva avea 6 luni.
Am incercat sa tin evidenta pe telefon si chiar intr-o agenda. Ideea e ca e mai simplu sa le ai deja organizate intr-un jurnal, nu-ti mai faci griji ca pierzi sirul lucrurilor. Evident, si discutiile cu pediatrul au fost mai eficiente.
Un jurnal in format PDF, usor de gestionat si usor de completat. Printezi fisele si le completezi cu informatiile necesare. Partea buna e ca poti sa il printezi de fiecare data cand ai nevoie de inca o foaie sau chiar si pentru alt copil!
Tii evidenta primelor alimente si gatesti in asa fel incat sa nu te repeti. Notezi de fiecare data cand servesti - pana la 5 interactiuni pentru fiecare aliment nou.
Notezi ce mananca copilul in fiecare zi, dar si ce progrese face. Planul zilnic iti e util sa vezi ce mananca, cat doarme si chiar ce stare generala are.
Evolutia culinara a copilului nu este uniforma. Noteaza ce preferinte alimentare are, dar si ce alergii pentru a le putea discuta cu pediatrul si a adapta meniul.
Dupa primele interactiuni vei stii care sunt mancarurile preferate si vei descoperi ce au in comun, tocmai pentru a preveni mofturile si refuzurile ulterioare.
Acesta NU ESTE un jurnal fizic - va trebui sa printezi tu fisele si sa le organizezi cum crezi de cuviinta. Pentru introducerea alimentelor avem deja sugestiile noastre, dar gasesti si o fisa goala daca vrei sa o completezi tu cum vrei.
Acesta NU ESTE un sistem standard, el poate fi adaptat conform nevoilor tale - important este ca inveti te organizezi! Acest lucru te va ajuta foarte tare in evolutia alimentara a copilului.
Acest sistem te ajuta sa tii un istoric ca va fi de folos inclusiv pediatrului in cazul in care apar probleme in alimentatie. Orice istoric reprezinta un punct de pornire pentru un eventual tratament.
Cand cumperi acest produs astazi, vei avea acces instant la:
Pret standard 59 Lei
Pret astazi: 39 Lei
Cu siguranta acest jurnal iti va fi de folos, iar investitia isi va gasi justificarea in lucrurile pe care le vei descoperi folosindu-l.
SI PENTRU ca SCOPUL ESTE SA FACI totul mai usor
Noteaza ce trebuie sa cumperi fara sa mai arunci banii pe alimente de care nu ai nevoie sau de care o sa uiti in frigider.
Noteaza ce alimente ai in frigider (congelator) si in camara ca sa nu mai risipesti mancare si sa faci cumparaturi eficiente.
Nu vei gasi retete de diversificare aici, acesta este doar un jurnal care sa te ajute sa tii evidenta cand incepi sa introduci alimente solide. Copiii sunt diferiti, modul in care incepi depinde de multe aspecte, de aceea pe langa sugestiile noastre vei gasi si o fisa de alimente goala pe care o completezi cum vrei tu.
Jurnalul este foarte intuitiv si usor de completat. El are in spate parerile mai multor mame care au trecut prin etapa asta si stiu de ce anume s-au lovit. In plus, informatiile de aici ii vor fi de ajutor oricarui pediatru ca sa te ajute cu sfaturi cu privire la evolutia lui alimentara.
In principiu nu. Acest jurnal este in varianta digitala (format PDF) si este conceput sa il printezi si sa il completezi in stil clasic cu pixul sau creionul. Poti incerca sa il incarci intr-o aplicatie pe telefon sau tableta, dar ideea acestui jurnal este sa il ai mereu la indemana si sa observi evolutia pe fiecare fisa in parte.
O data ce ai acces la acest jurnal poti sa il descarci de cate ori vrei si sa printezi cate pagini ai nevoie. Acest lucru te va ajuta sa aduni informatii zile si saptamani la rand pentru date cat mai exacte despre cum decurge diversificarea. Poti nota pe foi zilele, saptamanile sau lunile si sa construiesti treptat un jurnal complet.