HAI SĂ DESCOPERIM ÎMPREUNĂ CUM

Poți să îți hrănești copilul mai bine,

fără stres.

Combate mofturile la masă folosind strategii și sfaturi care să te ajute să crești un copil sănătos, încântat de mâncare.

Cursuri și strategii pentru părinții de

copii mofturoși (sau nu).

Ghidurile și cursurile noastre îți vor oferi informația, dar și suportul de care ai nevoie ca să oferi copiilor tăi educație alimentară, să combați mofturile și să îi ajuți să mănânce sănătos chiar din perioada diversificării - aici poți regăsi liniștea și soluțiile să mâncați bine împreună - cu dragoste, răbdare și veselie.

Jurnal Diversificare

DE LA 6 LUNI

Ține evidența evoluției alimentare din momentul în care introduci mâncarea solidă. Înțelegi cum mănâncă copilul tău și adaptezi acolo unde are nevoie.

Notezi și îți va fi mai ușor să descoperi care sunt preferințele lui.

Meal Plan fără Mofturi

DE LA 2 ANI

Să îți organizezi mesele din momentul în care apare un copil este esențial, iar acest lucru nu trebuie să fie frustrant. Ai acum la îndemână un sistem care să te ajute să recapeți din timpul petrecut în bucătărie.

Buna, eu sunt Luiza.

Sunt de parere ca ORICE mama* aflata la inceput de drum se poate simti implinita si increzatoare in a gati pentru copiii ei, eliminand frustrarile si redescoperind bucuria meselor in familie.

Daca esti coplesita de diversificare sau de lipsa de apetit a celui mic si simti inclusiv presiunea de a face totul "perfect" sau de a-ti recapata linistea de la masa - ai ajuns in locul potrivit!

Mama unui copil mofturos, am inteles ca nu exista un  anume secret sa faci copilul sa manance, ci doar rabdare, cunostine si organizare care sa te ajute in lumea educatiei alimentare a copiilor.

Vei gasi aici retete simple, sanatoase, testate de un copil pretentios, sfaturi practice cu privire la alimentatia copilului tau, dar si diverse articole bazate pe studii care sa iti raspunda la intrebarile pe care le ai despre alimentatia copilului.

Fara critici. Fara stres. Fara lucruri complicate. Sfaturi care vin de la o mamă care a trecut prin ce treci tu acum. 

*sunt o multime de tati care sunt din ce in ce mai implicati in educatia alimentara a copiilor lor, lucru care vine sa completeze eforturile mamelor facand uneori totul mult mai usor.

luiza

Reușita noastră se datorează echipei Mofturoși la Masă!

Mi-au plăcut foarte mult cursurile pe care le-am găsit aici, iar noul curs despre planificarea meselor este recomandare mea pentru orice familie care duce "lupte" la masă. Cursul mi-a redat încredere, am reușit să organizez mai bine mesele și să mulțumesc pe toată lumea fără stres. Chiar am început să primesc întrebări despre cum fac de la colegele de muncă. Acum mâncăm cu toții ce și cum vrem! Datorez asta echipei Mofturoși la Masă!

Ultimul articol publicat:

Alte resurse pe care merită să le citești

Inspirație zilnică pentru călătoria ta în alimentația copiilor

Cel mai citit curs GRATUIT!

Descoperă cele 7 greșeli pe care să nu le faci cu copilul la masă. Să crești un copil sănătos și care să aibă o relație bună cu mâncarea presupune mai mult decât să îi gătești rețete sănătoase. Modul în care interacționezi cu el încă de la început va cântări mult pe parcursul evoluției relației tale cu el cu privire la mâncare.

CITEȘTE ACUM >

Mofturosi la Masa are ca scop modelarea si dezvoltarea abilitatilor parintilor care doresc sa creasca copii sanatosi, incantati de mesele in familie, fara a fi maestre ale gatitului. Tot ceea ce sta la baza acestui site s-a nascut din experienta data de cele 3 principii de mai jos:

Profită de instinctul de părinte

Invata sa gatesti retete delicioase, sanatoase si sa te bucuri de mesele in familie. Nu incerca sa sari peste etape si descopera cum sa "cresti" o data cu copilul tau.

Atitudinea ta contează foarte mult

Parintiicare scapa de obiceiul de a controla cat si cum mananca copilul sunt cei care reusesc sa dezvolte micutilor obiceiuri alimentare echilibrate. Devino unul dintre ele.

Mesele celor mici nu sunt un test 

Sa pregatesti masa celui mic nu inseamna sa faci totul perfect. Invata cum sa iti formezi propriul stil, adaptat copilului tau si tine cont de preferintele lui atunci cand pregatesti masa.

Citește mai multe aici:

 Proclamația Mofturoși La Masă

Descoperă un Newsletter Nemofturos

*în fiecare miercuri, direct la tine pe mail!

Doar 25 lei/luna


Descoperă resurse, sfaturi și inspirație ca să te simți mai încrezător când îți hrănești copilul. Învață cum să faci asta cu iubire și răbdare și călătorește cu copilul tău în lumea alimentației, fără mofturi la masă!


>