HAI SĂ DESCOPERIM ÎMPREUNĂ CUM

Poți să îți hrănești copilul mai bine,

fără stres.

Combate mofturile la masă folosind strategii și sfaturi care să te ajute să crești un copil sănătos, încântat de mâncare.

Cursuri și strategii pentru părinții de copii mofturoși (sau nu).

Ghidurile și cursurile noastre îți vor oferi informația, dar și suportul de care ai nevoie ca să oferi copiilor tăi educație alimentară, să combați mofturile și să îi ajuți să mănânce sănătos chiar din perioada diversificării - aici poți regăsi liniștea și soluțiile să mâncați bine împreună - cu dragoste, răbdare și veselie.

Jurnal Diversificare

DE LA 6 LUNI

Ține evidența evoluției alimentare din momentul în care introduci mâncarea solidă. Înțelegi cum mănâncă copilul tău și adaptezi acolo unde are nevoie.

Notezi și îți va fi mai ușor să descoperi care sunt preferințele lui.

Meal Plan

fără Mofturi

DE LA 2 ANI

Să îți organizezi mesele din momentul în care apare un copil este esențial, iar acest lucru nu trebuie să fie frustrant. Ai acum la îndemână un sistem care să te ajute să recapeți din timpul petrecut în bucătărie.

Bună, eu sunt Luiza. Și am început acest proiect atunci când mi-am dat seama că mofturile la masă sunt mai dese decât am crezut.

Sunt de părere că ORICE mama* aflată la început de drum se poate simți împlinită și încrezătoare în a găti eficient și fără stres pentru copiii ei, eliminând frustrările și concetrându-se pe educația alimentara a copilului și a-l forma ca un viitor adult care iubește mâncarea, o înțelege și are încredere în alegerile lui.

Daca esti coplesita de diversificare sau de lipsa de apetit a celui mic si simti inclusiv presiunea de a face totul "perfect" sau de a-ti recapata linistea de la masa - ai ajuns in locul potrivit!

Mamă a unui copil mofturos, am înțeles că nu există un  anume secret să faci copilul să mănânce sau să încerce alimente noi, ci doar multă răbdare, cunoștințe și mai ales organizare care sa te ajute în lumea educației alimentare a copiilor.

Vei găsi aici ghiduri și cursuri care să-ti ofere informațiile de care ai nevoie indiferent de etapa în care te afli, diverse retete simple, testate de un copil mofturos și sfaturi practice cu privire la alimentația copiilor la care lucrăm împreună cu colaboratorii noștri.

Aici nu e loc de critici și nici de sfaturi medicale. Aici e doar de experiența împărtășită a unei mame care a trecut prin ce treci tu acum. Și care a înțeles că noua generație nu mai crește cu cheia la gât și mâncare din grădină, ci cu multe alimente procesate care completează tabloul unor părinți prea grăbiți să le ofere educație alimentară în afară de tabletă și dulciuri.

*sunt o mulțime de tați care sunt din ce în ce mai implicați în educația copiilor lor, lucru care vine să completeze eforturile mamelor făcând totul mult mai usor. 

Ultimul articol publicat:

Articole pe care merită să le citești!

Inspirație zilnică pentru călătoria ta în alimentația copiilor

Cel mai citit curs GRATUIT!

Descoperă cele 7 greșeli pe care să nu le faci cu copilul la masă. Să crești un copil sănătos și care să aibă o relație bună cu mâncarea presupune mai mult decât să îi gătești rețete sănătoase. Modul în care interacționezi cu el încă de la început va cântări mult pe parcursul evoluției relației tale cu el cu privire la mâncare.

INSCRIE-TE SI CITEȘTE GRATUIT >

Mofturosi la Masa are ca scop modelarea si dezvoltarea abilitatilor parintilor care doresc sa creasca copii sanatosi, incantati de mesele in familie, fara a fi maestri in ale gatitului. Tot ceea ce sta la baza acestui site s-a nascut din experienta personala si de ce cele 3 principii de mai jos:

Profită de instinctul de părinte

Invata sa gatesti retete delicioase, sanatoase si sa te bucuri de mesele in familie. Nu incerca sa sari peste etape si descopera cum sa "cresti" o data cu copilul tau.

Atitudinea ta contează foarte mult

Parintiicare scapa de obiceiul de a controla cat si cum mananca copilul sunt cei care reusesc sa dezvolte micutilor obiceiuri alimentare echilibrate. Devino unul dintre ele.

Mesele celor mici nu sunt

un test 

Sa pregatesti masa celui mic nu inseamna sa faci totul perfect. Invata cum sa iti formezi propriul stil, adaptat copilului tau si tine cont de preferintele lui atunci cand pregatesti masa.

Citește mai multe aici:

 Proclamația Mofturoși La Masă

Citește săptămânal un Newsletter Nemofturos

*în fiecare miercuri, direct la tine pe mail! Ușor de primit, mai ușor de citit!

Doar 25 lei/luna


Descoperă resurse, sfaturi și inspirație ca să te simți mai încrezător când îți hrănești copilul. Învață cum să faci asta cu iubire și răbdare și călătorește cu copilul tău în lumea alimentației, fără mofturi la masă!


>